الطبخ الصحي

سلطة العدس الأسود بالخضار الطازجة

لو بتدوري على وجبة خفيفة وصحية تشبعك وتحافظ على صحتك، سلطة العدس الأسود بالخضار الطازجة هي الحل! الوصفة دي بتجمع بين الفايدة والطعم اللذيذ، ...

لو بتدوري على وجبة دافية ومغذية تشبعك وتديكي طاقة في أيام الشتاء، يبقى البليلة باللبن وجوز الهند هي الاختيار المثالي! مش بس طعمها رائع، لكن ...

لو بتدوري على شوربة مغذية وخفيفة لكن بطعم غني، يبقى شوربة الطماطم النباتية بالروزماري والكرفس هي الاختيار المثالي! مكوناتها كلها طبيعية وصحي...

لو بتحبي الكبدة وعاوزة تغيري في طريقتها، يبقى لازم تجربي الوصفة دي! كبدة طرية غرقانة في صوص الكريمة والبصل المُكرمل اللي بيديها طعم غني ولذي...

الصلاة

التوقيت

الإمساك:

الفجر:

الظهر:

العصر:

المغرب:

العشاء: